Abrigarse bien y tomar líquidos, las medidas recomendadas
Llaman a la población a prevenir enfermedades respiratorias, poniendo especial atención en adultos mayores y niños.
Debido a los constantes cambios climáticos que se están viviendo en el país, de calor a frío y las lluvias, que además se presentan en un solo día, los padecimientos respiratorios, como catarro, resfriado y tos se han venido incrementando desde el pasado mes de agosto hasta nuestros días.
De acuerdo a Juan Manuel Alanís Tavira, expresidente de la Academia Mexiquense de Medicina A.C., los padecimientos respiratorios por las condiciones climáticas podrían incrementarse hasta en un 20 por ciento en comparación con años anteriores, pues las temperaturas varían de manera constante y en un mismo día se pasa del frío intenso a temperaturas más cálidas y lluvia.
Por lo que Alanís Tavira recomendó abrigarse bien al salir luego de estar en lugares cerrados para no recibir de golpe el aire frío, vestir ropa adecuada ante la posibilidad de lluvia, tomar una cantidad importante de líquidos, consumir frutas cítricas y verduras que son ricas en alto contenido de vitamina “C”, las cuales protegen las vías respiratorias de infecciones.
Las personas que mayor afectación sufren, señaló el especialista, son los menores de edad y los adultos mayores, además de aquellos que sufren de algún padecimiento alérgico o son asmáticos, pues son los más susceptibles a los cambios bruscos de temperatura y cuentan con un sistema inmunológico bajo, lo que propicia que las enfermedades de las vías respiratorias se incrementen entre 20 y 30 por ciento.